疲れ目がなかなか治らない

疲れ目がなかなか治らない

最近、仕事で疲れ目が慢性的に続く状態になってしまい困っています。今年の夏から異動で職場が変わりました。前は外回りをすることが多い職場だったので、そんなにパソコンを使うわけではなく目も疲れず大丈夫でした。

しかし今の職場はほとんど内勤で一日中パソコンの前に座ってデータを打ち込んだりするんです。そんな毎日を過ごしていると気づけば画面の文字が少しぼやけて見えるようになりました。
疲れ目でよくなるには

それだけでなく、日常的な身の回りの物にも何だかピントが合わない感じで見えにくい時が多いです。

目薬をさしてみたり、ブルーライトカットのメガネをかけてみたりと対策はしていますが、多少マシにはなるものの根本的な解決にはなっていません。疲れ目とどう付き合っていけばいいのか試行錯誤中の状態です。

疲れ目でよくなるには